V první části jsme si představili klasické kombinace jako levandule + meduňka nebo levandule + máta. Teď se podíváme na méně obvyklé, ale silně působící spojení, které využiješ při tvorbě čajových směsí, vonných pytlíčků, koupelí nebo domácí kosmetiky.
🌱 Levandule + dobromysl (oregano)
➡️ Na duševní únavu, imunitu a radost do života
-
Dobromysl povzbuzuje a působí mírně antidepresivně
-
Levandule zklidňuje – spolu tvoří balanční dvojici
💡 Použití: Čaj při podzimní únavě, pytlíček do pracovny
🌱 Levandule + kopřiva
➡️ Na vlasy, detox a prokrvení
-
Kopřiva čistí krev, podporuje růst vlasů
-
Levandule zklidňuje pokožku, působí proti lupům
💡 Použití: Bylinný výluh na oplach vlasů, vlasové tonikum
🌱 Levandule + řebříček
➡️ Na bolest břicha, ženský cyklus, napětí
-
Řebříček působí protikřečově a protizánětlivě
-
Levandule přináší uvolnění a harmonii
💡 Použití: Čaj nebo koupel při menstruaci, do obkladů
🌱 Levandule + mateřídouška
➡️ Na dýchací cesty, kašel a duši
-
Obě rostliny působí na plíce, levandule dodá klid
-
Mateřídouška má silné dezinfekční účinky
💡 Použití: Inhalace, čaj při nachlazení, difuzér
🌱 Levandule + bazalka
➡️ Na koncentraci, proti bolestem hlavy
-
Bazalka prokrvuje mozek a osvěžuje mysl
-
Levandule zabraňuje přetížení a uklidňuje
💡 Použití: Aromaterapie při práci, koupel proti migréně
🧪 Recepty na konkrétní směsi
☕ Čajová směs „Klidný den“
-
1 díl levandule
-
1 díl meduňky
-
1 díl oregana
Pij ráno nebo dopoledne, když chceš být v klidu a soustředěný/á.
🛁 Koupel „Pro uvolnění svalů a myšlenek“
-
2 lžíce levandule
-
1 lžíce řebříčku
-
1 lžíce máty
-
1 lžíce růže
Směs nasyp do látkového pytlíčku a vlož do vany s horkou vodou.
💨 Aromasměs „Čistý vzduch, klidná hlava“
-
3 kapky esenciálního oleje levandule
-
2 kapky eukalyptu
-
2 kapky citronu nebo bazalky
Do difuzéru nebo misky s horkou vodou – ideální při napětí, viróze i po náročném dni.
💬 Závěr
Levandule je výjimečná právě tím, že skvěle doplňuje ostatní bylinky – buď je zjemní, nebo znásobí jejich účinky. Neboj se experimentovat: sušené směsi, oleje, čaje, pytlíčky – tvoř podle nálady, ročního období i potřeb těla.